TRATAMIENTO MANUAL Y MASAJE PERINEAL

Existen varias técnicas manuales que un fisioterapeuta especializado puede poner a tu disposición para mejorar tu hipertonía. Gracias a estos métodos, podemos aliviar la tensión de la musculatura y mejorar el estado general del suelo pélvico, eliminando los puntos dolorosos y reestableciendo el equilibrio con el resto de componentes del área lumbar, abdominal y pélvica. El objetivo de la rehabilitación de esta musculatura es reducir los síntomas asociados, mejorando la habilidad de los pacientes para controlar estos músculos e incrementar la capacidad del tejido vaginal para tolerar el estiramiento.

Las técnicas que más favorecen la rehabilitación de esta musculatura son:

El MASAJE PERINEAL se realiza en el espacio comprendido entre la vulva y el ano, masajeando de forma controlada los músculos y ligamentos para favorecer su elasticidad y flexibilidad. El periné se encuentra en la zona superficial del suelo pélvico y se divide en dos triángulos: el periné anterior (donde se encuentran los orificios de la vagina y la uretra) y el periné posterior (donde se ubica el ano).

Las TÉCNICAS MIOFASCIALES están indicadas para tratar el dolor y se centran en las estructuras miofasciales a nivel local y también sobre las neuromusculares, lo que permite reducir o eliminar el dolor. La fascia es un tejido conjuntivo que rodea tridimensionalmente todos los órganos del cuerpo manteniéndolos en su correcta posición y funcionamiento.

Es importante que sea tu profesional de confianza quien te enseñe las técnicas correctas antes de realizarlas tú misma. Por eso, acude a tu diagnóstico previo para conocer qué métodos se adaptan mejor a tus necesidades.

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